Paty Santos: O bom filho a casa torna.
Olá, pessoas! Já te disseram que ao sair de um trabalho você tem que sair com as portas abertas, porque nunca se sabe o dia de amanhã. Se você é “Xófem” leitor que ainda não sabe como é viver a ...
Andrea Ignatti: Você foi convocado?
Diz a lenda que o maior sonho do atleta profissional é chegar à Seleção Brasileira. Titularidade, artilharia, destaque na posição, destaque positivo entre especialistas, clubes nacionais e internacionais cogitando seu nome, avaliando seu valor de contrato. Tudo isso pode ter ...
Fitness: Vamos falar sobre o CORE?
Com a popularização de diversas modalidades, muito se fala sobre o CORE, mas o que seria? O CORE sempre existiu, e já era trabalhado por treinadores na década de 90, porém com o grande avanço do Pilates ...
Andrea Ignatti: Cantando vitória
Há 14 anos, quando o treinador espanhol Rafa Benítez conquistava o título da Liga dos Campeões com a equipe do Liverpool, Jürgen Klopp ainda treinava o Mainz 05 ― e o promovia à Bundesliga, a divisão principal do futebol alemão. ...
Andrea Ignatti: Eu assumo o lugar do Abel
Uns nascem jogando futebol. Outros passam a vida sonhando em jogar. Uns aprendem a jogar. Outros amam. Uns ensinam a vencer o jogo. Outros aprendem a ganhar dinheiro. Uns compreendem. Outros odeiam. Uns dão a cara a tapa nos piores momentos. ...
Andrea Ignatti: Menos do mesmo
Nós últimos quatro anos, o Golden State Warriors tem sido soberano na NBA. Agora, em 2019, chega a mais uma final da Conferência Oeste para brigar por mais um título. Vitória mais vitória. Mais do mesmo. O tenista sérvio Novak Djokovic ...
Andrea Ignatti: Tempos que mudam
Tem gente que tem medo da mudança. Medo de mudar de casa, de cidade, de país, de emprego, de trajeto pra ir pra casa, de marca de café, de corte de cabelo; talvez por superstição, da cor do esmalte nas ...
Andréa Ignatti: Final, afinal
Acabou o estadual. Bahia, campeão baiano. Flamengo, campeão carioca. Avaí, campeão catarinense. Fortaleza, campeão cearense. Cruzeiro, campeão mineiro. Athletico, campeão paranaense. Corinthians, campeão paulista. Sport, campeão pernambucano. Se você não ganhou o campeonato, resta desembrulhar vagarosamente um bombonzinho que foi deixado ...
Andréa Ignatti: Vale ouro
Se existe uma marca histórica no esporte brasileiro que vale ouro, especificamente no voleibol, é a ...
Andrea Ignatti: Sonho de consumo
Ter feito os três gols da vitória do Athletico Paranaense sobre o segundo maior campeão da Libertadores é provavelmente uma daquelas histórias que Marco Ruben não imaginaria contar. Nem nos mais profundos sonhos, talvez nem contra o Boca Juniors. O Palmeiras, ...