Rodrigo Donati: Intermação
O tema que abordaremos hoje em nossa coluna será sobre um distúrbio frequente no verão e que se negligenciado pode ser fatal para nossos pets. A intermação ou aumento de temperatura corporal pode ser causada por diversos fatores. Hoje iremos abordar a causada pela exposição excessiva ao sol. Os cães, de um modo geral, apresentam […]
Fitness: Aquecimento
O objetivo do aquecimento antes de iniciar o treino é preparar seu corpo para atividade que você irá realizar. Você pode fazer esse aquecimento realizando uma caminhada ou trote de 3 a 5 minutos. Após esse aquecimento, é muito importante você aquecer de forma específica os músculos que serão enfatizados naquela sessão de treino. Por […]
Fitness: Água e seus benefícios
Vamos iniciar a coluna de hoje já com números que por si só já mostram a grande importância da água para nossa sobrevivência: O corpo humano tem em média 60% a 65% de água em adultos, seja homem ou mulher, e o músculo é constituído de aproximadamente 75% de água. Se o músculo tem essa […]
