Fitness: Gordura abdominal e músculo abdominal

“Preciso transformar essa gordura em músculo”, essa frase definitivamente não existe. O que existe é reduzir a gordura da barriga e ter um aumento da massa muscular que está sob essa gordura. A camada de gordura que está escondendo a sua musculatura do abdomên está em excesso? Vou te ajudar a resolver isso. Primeiro é […]

Andressa Mastrangelli: Etiqueta de roupas

Me conta, quando você se depara com a etiqueta da roupa, também fica sem saber o que significam aqueles símbolos? Já vamos falar sobre isso, mas antes vamos começar do início! Você tem uma ideia de quando foi feito o primeiro tear ? Aquele instrumento que une uma linha na vertical e outra na horizontal, […]