Alexandre Abdallah: Pão folha
Esta semana falaremos de um pão muito semelhante ao pão sírio. “Eu diria, coirmãos.” Seu nome é pão folha. O pão folha é a designação utilizada no Brasil para pão achatado ...
Rodrigo Donati – Terapias Alternativas: Reiki
Seguindo nossa série sobre Terapias Alternativas (você pode conferir as que já tratamos anteriormente aqui), hoje em nossa coluna iremos abordar uma técnica criada no início do século vinte pelo japonês Mikao Usui. Esta técnica constitui de um alinhamento ...
Alexandre Abdallah: Pão australiano
Hoje vamos falar do pão de coloração escura e levemente adocicado chamado Pão Australiano. Logicamente, de origem australiana, esse pão pode ser encontrado em diversos lugares servindo como acompanhamento ou para recheios, além de ser rico em ...
Aparecida Miranda: Suicídio sem tabu
O dia 10 de setembro é marcado pelo Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas você sabia que, a cada 40 segundos, uma pessoa tira a própria vida em algum lugar do planeta? Segundo dados da ONU, mais de 800 mil ...
Carla Martins: Depressão Corporativa
A reclamação do século XXI, DEPRESSÃO, causadora de notórios problemas como: ansiedade, tristeza, insônia, isolamento, choro, falta de convívio social e familiar, insatisfação pessoal, sono em excesso, irritabilidade, inconstância de humor, baixa produtividade, sem contar a depressão patológica, aquela em ...
Iramaia Loiola: Por que o vinho é tão adorável?
Querido Vinho, Não foram poucas as vezes em que estando em sua presença não quis deixá-lo e acabei exagerando no consumo. Sim, é difícil parar. Quase impossível seguir a regra que diz: uma taça por dia ou 125 ml. Mas cá ...
Carla Martins: O mar não está pra peixe!
O resíduo urbano, infelizmente chegou ao ambiente marinho, e com eles a poluição e a mortandade da fauna e flora dos oceanos. Esse crime se inicia com o descarte inadequado, ora vai para lixões, muitos deles à beira de corpos ...
Fitness: Métodos para hipertrofia muscular
Existem muitas variáveis para conseguir aumentar a massa muscular. Diversos tipos de treino como pirâmide crescente, pirâmide decrescente, drop set, etc. Além disso, é importante que tenha um bom controle ...
Carla Martins: As doenças que atravessam fronteiras
Lamentavelmente, sociedades levam mais do que cultura, tecnologia, intercâmbios, interação, turismo e outros para países, as pessoas (turistas, refugiados e imigrantes, estão levando em suas bagagens “DOENÇAS”, COMO É O CASO DE SARAMPO, EBOLA, GRIPES, DENGUE, e muitas outras que ...
Fitness: Qual a prioridade, estética ou saúde?
Já pensou que ESTÉTICA SEM SAÚDE de nada adianta? Corpo “forte” por fora, mas por dentro cheio de lesão só te trará prejuízos! Muitas pessoas treinam de forma descontrolada, sem ...