Caroline Pereira: Antioxidantes e envelhecimento
O envelhecimento caracteriza-se pelo desgaste dos vários setores do organismo humano, gerando funcionamentos inadequados, que culminam em alterações incompatíveis com a vida. Os radicais livres também podem explicar o desgaste de vários órgãos do corpo humano, assim como os sinais de envelhecimento da pele. Além do envelhecimento cutâneo, as espécies reativas de oxigênio estão implicadas […]
Rodrigo Donati – Terapias Alternativas: Ozonioterapia
Hoje finalizaremos as sequências de terapias alternativas (confira todas aqui) com ela que talvez seja o novo “queridinho” pelos veterinários que praticam estas terapias em sua rotina, a ozonioterapia. A ozonioterapia, apesar de recente entre nos brasileiros, é relatada em estudos com humanos há muito tempo, na Alemanha e Inglaterra médicos usaram o ozônio medicinal […]
Ivan Rollemberg: Como proteger a pele da poluição
Há alguns anos eu decidi me mudar de São José do Rio Preto, minha cidade natal no interior de São Paulo, e vir para a maior cidade da América Latina. Na capital paulistana encontrei várias oportunidades e pude crescer pessoal e profissionalmente, mas essa mudança claro também veio com algumas coisas ruins. Como grande parte […]
Giovanna Giacomini: Os benefícios do óleo de krill
O óleo de Krill é um suplemento fonte de antioxidantes, anti-inflamatório poderoso, ácidos gordos ômega 3 e fosfolipídios derivados dos pequenos crustáceos apanhados em grande quantidade nas águas a sul do antárctico. Os defensores do óleo de Krill afirmam que este é essencialmente uma forma superior de ômega 3. O Krill contém um antioxidante de […]
Gio Giacominni: Os superpoderes da jabuticaba
Pretinhas por fora e branquinhas por dentro, a jabuticaba é uma delícia e uma fruta 100% brasileira, podendo ser encontrada nas regiões mais tropicais do Norte ao Sul do país, mesmo sendo típica na Mata Atlântica. Três espécies são cultivadas no país, todas ricas em açúcar e com aproximadamente 45 calorias em 100 gramas da fruta, […]
Gio Giacominni: A nutrição na prevenção do câncer de mama
Eu, como uma profissional da saúde, não posso deixar passar em branco um tema tão importante para nos mulheres, o OUTUBRO ROSA. Vou falar um pouquinho sobre o que se refere à alimentação e nutrição. Já é conhecida que uma das formas mais eficazes de evitar a doença é a alimentação e a adoção de […]
Gio Giacomini: Bolo, pizza e farofa você pode!
É possível comer pizza, bolo, farofa e ainda assim ter uma alimentação saudável e até emagrecer. É indicado comer alimentos como estes para controlar a fome, controlar a ansiedade e até mesmo a compulsão alimentar, o segredo está na escolha dos ingredientes. O alimento de baixo índice glicêmico, que quando chega no nosso intestino vai […]
