Luiz Pedro: Saúde bucal X Longevidade

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Olá amigos do Criando Sorrisos! Hoje quero compartilhar com vocês uma pesquisa que tive acesso esta semana. Segundo um estudo conduzido por pesquisadores do Centro Médico de Boston e da Universidade de Boston, centenários e seus filhos possuíam melhor saúde bucal comparado com pessoas nascidas na mesma época, sugerindo aos pesquisadores que uma saúde bucal […]

Lilian Schiavo: Parabéns a todas as mães pelo seu dia!

Falar de empreendedorismo feminino é lembrar da maternidade, as mulheres são capazes de gerar filhos, projetos e ideias. Somos criativas por natureza e temos a nosso favor a famosa intuição, aquele sexto sentido que faz com que as mães sempre acertem as previsões sobre o nosso futuro. O dia pode estar brilhando lá fora, mas […]

Fitness: Treinamento para idosos

Mikel Izquierdo é o maior pesquisador do mundo sobre treinamento para idosos, especialmente idosos frágeis. O que se tem visto recorrentemente é que a prática sistematizada de exercício, especialmente os de força, pode reverter perdas funcionais e tratar diversos problemas de saúde, devolvendo qualidade de vida e aumentando a longevidade. Em um artigo intitulado “É […]

JP Cacia: Como começar seu planejamento financeiro? – Parte 2

Na semana passada falamos sobre os dois primeiros “potes” para começar seu Planejamento Financeiro. Agora, vamos dar sequência ao tema. 3 – INDEPENDÊNCIA FINANCEIRA O terceiro pote é o daquele momento em que você trabalhará apenas porque quer e não por necessidade. Acho que todos na vida buscam constantemente uma melhor qualidade de vida! E […]

JP Cacia: Como começar seu planejamento financeiro?- Parte 1

Como tudo na vida, a parte mais difícil do Planejamento Financeiro é começá-lo. Tendemos a procrastinar decisões importantes, pois sabemos que elas nos tirarão da “zona de conforto”. O mais interessante é perceber que, na maioria das vezes, a “zona de conforto” não é confortável, pois nos mantém longe de nossos principais objetivos. Mas fique […]

Lilian Schiavo: Inovação e inclusão

Imagina ser convidada para o lançamento de uma inovação? Esta semana estive numa palestra sobre um dispositivo com inteligência artificial que consegue dar mais autonomia a deficientes visuais. É um aparelho pequeno que se acopla a um óculos e consegue ler qualquer coisa, um grande avanço tecnológico que pode mudar a vida das pessoas com baixa […]

Fernando Calmon: Doença curável

Congestionamento de trânsito é algo que afeta, além da paciência dos motoristas, a qualidade de vida dos habitantes, a arquitetura das cidades e custa muito dinheiro para governos e governados. Motores dos veículos sofrem e aumentam os gastos de manutenção. No Brasil começou a alterar hábitos de consumo, a exemplo da súbita ascensão do câmbio […]

Flávia Andreoli: O papel dos pais na consultoria do sono

Como vocês sabem, sou pedagoga e consultora materna especialista em sono infantil. Meu trabalho é educativo e consiste em orientar os pais a ensinarem seus filhos a dormirem melhor. Baseado em pesquisas científicas e experiências de sucesso, passamos informações preciosas e técnicas que ajudam neste processo de aprendizagem. Chamamos assim porque, como andar e falar, nenhuma […]

Gio Giacomini: Dicas para manter a disposição no Carnaval

A combinação mais comum do Carnaval é álcool e alimentação ruim. Muitas pessoas que saem atrás dos blocos nem se lembram de comer algo saudável em casa ou levar aquela garrafinha de água. Mas é mais que necessário! O calor também costuma ser grande nesta época do ano, por isso a matéria de hoje vai […]

Gio Giacomini: Que tal um Detox personalizado?

Sou formada há 20 anos em Nutrição pela faculdade São Camilo, pós graduada em Nutrição Funcional, Nutrição Esportiva, Nutrição Pediátrica, Fitoterapia e Nutrição Estética. Com a minha experiência de 10 anos em clínica, considero sempre a particularidade de cada organismo, por isso a dieta é individualizada. Oriento sempre os meus pacientes a ficarem atentos aos […]