Maternidade: A diferença entre Baby Blues e depressão pós-parto
A chegada do bebê, traz muita alegria para todos e junto, um turbilhão de sentimentos causados pela mudança na vida da mulher e também pelos hormônios. Muitas pessoas e familiares se acham no direito de falar e fazer o que querem, o que nem sempre é o ideal para mãe ou para o bebê. Quem […]
Crianças e musculação: uma parceria cheia de benefícios
O treinamento de resistência (ou força de resistência) é fundamental para o desenvolvimento das crianças e adolescentes. Com uma planilha de treino bem elaborada e consciente das individualidades e idade de cada criança, os benefícios poderão ser positivos para toda a vida. Os antigos mitos estão sendo constantemente derrubados. Instituições altamente renomadas como American College […]
