Flávia Andreoli: Cuidados com o quartinho do seu bebê
Um dos momentos mais desejados da maternidade é a preparação do quartinho para a chegada do bebê. Principalmente no primeiro filho, a mamãe se preocupa demais com cada detalhe da decoração. Mas será que tudo está mesmo sendo observado? Cada cantinho é milimetricamente pensado, porém o foco principal deve ser o conforto e a segurança da […]
Flávia Andreoli: Dicas para melhorar o sono das crianças
O sono das crianças é um dos temas que mais tiram o sono dos pais. A principal reclamação nos consultórios pediátricos é que o bebê não dorme e, consequentemente, isso afeta o dia a dia das famílias. Assim como andar e falar, dormir é algo que se aprende. Não é inato. Porém, infelizmente, as crianças […]
Gio Giacomini: Melatonina, mais que um hormônio do sono
A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal, que é uma pequena glândula localizada na região central do cérebro, no meio dos dois hemisférios cerebrais. A melatonina age sobretudo no próprio cérebro, sendo responsável pelo controle dos ciclos de sono e vigília. À noite, quando está escuro, a produção de melatonina aumenta, induzindo o […]
Priscilla Ávila: Um estranho café com leite
Olho para esse braço e essa mão a minha frente e fecho meus olhos espantado. Ao reabri-los, sinto esse braço e essa mão. Fecho os olhos e abro novamente. Novamente. Novamente. Será um sonho lúcido? Luciana sabe que consegui entregar o relatório semanal no prazo e não havia mais nenhum motivo para aquela reunião. Ali […]
