A mais importante viagem
Já se olhou no espelho hoje? Sim, é claro! Você acordou e foi lá lavar o rosto e escovar os dentes para iniciar mais uma jornada. Na verdade, minha pergunta quer levar você a dar a resposta (a si mesmo) para além da imagem que refletiu no espelho pela manhã. Para além dos cabelos que […]
Lilian Schiavo: Conto com você
A indignação costuma ser um combustível para que as mulheres se movam em união, com empatia, sororidade e solidariedade. É o que acontece quando uma mulher se levanta para denunciar alguém por abuso ou violência. Essa atitude corajosa pode incentivar uma série de relatos que estavam sufocados e escondidos durante anos. O Relatório World Gender […]
Sueli Oliveira: Suicídio em época de pandemia.
Não é fácil falar sobre este tema, mas torna-se importante, estou percebendo no consultório o aumento de pessoas com desejo manifesto de tirar a própria vida. Em sua maioria são as mulheres que tem ideações suicidas, atendo em média 40 pessoas na semana, sendo que 15% dessas pessoas falam, pensam ou tem ideações ou tentaram […]
Aparecida Miranda: A arte de envelhecer bem
Para envelhecer bem é importante criar um projeto de vida desde cedo, ou mesmo tardiamente e quem sabe este projeto pode ser criado ao término da leitura deste texto. Estudos apontam que uma boa velhice é o resultado natural de um autêntico projeto de vida, onde cada indivíduo faz suas escolhas de acordo com sua […]
Virgínia Curiati: Você tem medo de ir ao médico?
Não é incomum encontrarmos pessoas que morrem de medo de visitar um médico. Mas por quê? Se eu descobrir um problema, não é melhor que seja precoce? Então porque fugir dos check-ups, das consultas de rotina? As doenças graves, como o câncer, assustam muito, pois as barreiras para tratamentos ainda são grandes e há pessoas […]
Lilian Schiavo: Feliz Ano Novo!
Final do ano chegou, mais um ano novo! Hora de fazer uma retrospectiva, um balanço do que deu certo e o que deu errado… Ano novo, vida nova, é aquela sensação gostosa de começar de novo, é a chance de corrigir os erros, é lembrar do que viveu. Todo começo traz uma grande de esperança, […]
Lilian Schiavo: É permitido chorar?
Sou filha de um samurai e fui educada acreditando que sentimentos precisam ser escondidos, lembro de meu pai sempre calmo, falando baixo, com um sorriso nos lábios e um semblante enigmático. Era como se nada o atingisse, nenhuma notícia o abalava e ele dizia que deveríamos nos comportar como um rio de águas serenas, sem […]
Fabiane Cruz: Resiliência
Podemos definir resiliência como a capacidade do ser humano de superar limites, buscando dentro de si força para superar alto grau de dificuldade, tirando disso grande aprendizado emocional. Nos dias de hoje, cheios de estresse, competitividade e pressão por resultados, essa talvez seja a habilidade mais importante a ser trabalhada e desenvolvida. Características de […]
Lilian Schiavo: Sem mimimi, em busca dos sonhos
Quantos de nós já arranjou desculpas quando algo não dá certo? É comum jogarmos a culpa no governo, no azar, nos outros… conheço gente que diz que não conseguiu a vaga desejada porque era qualificada demais!! São tantos os motivos que impedem o seu sucesso: o boletim meteorológico, a variação da bolsa de […]
Lilian Schiavo: Voltei melhor!
Voltei melhor! Esta é a frase que ouvi de uma amiga empresária que acaba de ganhar mais um troféu de aquatlo, já contei a história dela aqui na coluna e sempre vejo uma ligação muito forte entre esporte e empreendedorismo. Aprender a lidar com conquistas e derrotas é fundamental para qualquer empresário ou empreendedor. […]
