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      Tag : meditação

      Dra. Virgínia Curiati – Estresse: o que fazer para relaxar?

      fevereiro 5, 2019
      E aí, doutora?, Saúde
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      Dra. Virgínia Curiati – Estresse: o que fazer para relaxar?

      Nós, médicos, temos um dia a dia bastante agitado por conta da rotina de trabalho, casa, filhos, escala, enfim, inúmeras responsabilidades, nem sempre possíveis de serem delegadas. E com isso somos também afetados pelo estresse. Sabemos SIM que a saúde deve ...

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      Galtama: A dança é a melhor terapia que existe!

      Galtama de MelloGaltama de Mello
      novembro 18, 2018
      Dançarte, Variedades
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      Galtama: A dança é a melhor terapia que existe!

      A cada dia que passa, sinto e vejo que precisamos estar cada vez mais perto da música e consequentemente da dança. A dança é a melhor terapia que existe. Há duas maneiras de lidar com mais leveza diante do estresse do ...

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      Fabiane Cruz: Em busca de controle

      Fabiane CruzFabiane Cruz
      setembro 3, 2018
      Papo Cabeça, Variedades
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      Fabiane Cruz: Em busca de controle

      A maioria das pessoas que tem uma rotina atribulada – regra geral para quem vive em grandes centros urbanos – acaba colocando a mente estado emergência para dar conta de todos os afazeres: há quem estuda e trabalha, ...

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      Lilian Schiavo: Tricô e crochê para falar de empreendedorismo feminino

      Lilian SchiavoLilian Schiavo
      abril 29, 2018
      Empreendedorismo Feminino, Variedades
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      0
      Lilian Schiavo: Tricô e crochê para falar de empreendedorismo feminino

      Tenho uma filha arquiteta, super independente, bravinha e feminista. Morou fora para estudar na Faculdade de Arquitetura de Florença, onde cursou a arte da  restauração, visitou museus e principalmente aprendeu a se virar sozinha. Já pulou de paraquedas, enfrentou desafios, conheceu vários ...

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      Gio Giacomini: A relação entre Mindfulness e nutrição

      Giovanna GiacominiGiovanna Giacomini
      outubro 25, 2017
      Bem-estar, Saúde
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      Gio Giacomini: A relação entre Mindfulness e nutrição

      Já ouviu falar do termo mindfulness?  Este termo, inclusive na Nutrição Comportamental, significa Atenção Plena. Está é uma abordagem de como a meditação, estudada cientificamente, pode contribuir no tratamento de desordens alimentares, dieta para redução de peso e ...

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      Silene Silva – Pet: Canalizando por amor

      Silene SilvaSilene Silva
      julho 22, 2017
      Pet, Variedades
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      Silene Silva – Pet: Canalizando por amor

      Muito já se ouviu falar sobre a espiritualidade dos gatos. Há tempos acredita-se que os felinos mantém uma relação de meditação ao nosso lado. O gato é capaz de ensinar como se deve ter paciência, atenção e silêncio. Tudo através ...

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      Estreia da nova parceria na Consultoria Materna 100Segredos

      Ana Flávia AndreoliAna Flávia Andreoli
      março 4, 2017
      Maternidade, Variedades
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      Estreia da nova parceria na Consultoria Materna 100Segredos

      É com muita alegria que começamos uma nova parceria na Consultoria Materna 100 Segredos. Na verdade, se trata de um reforço na equipe: Gabriele Ortega! Doula, naturóloga e instrutora de Shantala, vou falar sobre vários assuntos relacionados à maternidade, de maneira ...

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