Treinar no frio é difícil, eu confesso pra vocês e tenho certeza que muitos estão concordando comigo nesse momento. Mas você sabia que treinar no frio irá acelerar seus resultados? ...
O Voleibol, assim como outros esportes, é uma modalidade que durante os jogos e treinos ocorrem diversos impactos. São inúmeros saltos para atacar, defender, sacar, cair no chão para salvar uma bola, etc. Por esse motivo as articulações são bem afetadas ...
“Vocês, da imprensa”, pensam isso e pensam aquilo. “Vocês, da imprensa”, falam isso e falam aquilo. “Vocês, da imprensa”, fazem isso e fazem aquilo. “Vocês, da imprensa”, acham que que sabem de tudo. “Vocês, da imprensa”, pensam que podem tudo. “Vocês, da ...
O tema de hoje é muito importante, pois deixarei claro alguns mitos como por exemplo quando as mulheres falam: “professor, não vou treinar braço, pois não quero ficar com um bração!”. Essa explicação e outras eu irei abordar ao longo do ...
Para complementar o tema que tratamos na semana passada vamos falar hoje sobre a dor muscular e resultados. “O treino de ontem foi bom! Acordei todo dolorido!”. Também temos a cultura da dor muscular em vários outros esportes. No ...
Depois de um 2016 recheado de atuações, onde esteve em dez (sim, DEZ!) produções, entre elas o interessante suspense Complete Unknown, a mediana sci-fi Destino Especial (Midnight Special), e os ótimos dramas Loving e Animais Noturnos (Nocturnal Animals), ...
