Fitness: Mais resultado treinando no frio

frio

Treinar no frio é difícil, eu confesso pra vocês e tenho certeza que muitos estão concordando comigo nesse momento. Mas você sabia que treinar no frio irá acelerar seus resultados? Para manter nosso corpo aquecido, nosso organismo consome mais energia e dessa forma gasta mais calorias, isso sem estar praticando atividade física, só de estar […]

Rodrigo Andreoli: Esquadrias de PVC

pvc

Atualmente temos no mercado diferentes tecnologias para fechamento das edificações, e gostaria de destacar aquela que eu acredito que seja a mais completa de todas. Os perfis produzidos na Europa chegam no Brasil através de grandes multinacionais que formam uma cadeia até a entrega final. Montadores e instaladores seguem os projetos especificados pelos arquitetos, isso […]

Rodrigo Donati – Terapias Alternativas: Reiki

Reiki

Seguindo nossa série sobre Terapias Alternativas (você pode conferir as que já tratamos anteriormente aqui), hoje em nossa coluna iremos abordar uma técnica criada no início do século vinte pelo japonês Mikao Usui. Esta técnica constitui de um alinhamento de meridianos com a energização, por imposição das mãos, restabelecimento a saúde física e emocional, é […]

César Romão: Preocupação consome nossa energia vital

energia

Quando observamos as pessoas nas ruas, no trânsito e no geral em suas atividades é comum sentirmos como tudo anda na vida delas com índices de perturbação além do normal e as tornam preocupadas com quase tudo. Uma preocupação que vai longe, inserida até mesmo em fatos que nem aconteceram ou não possuem a mínima […]

César Romão: O acaso pode estar a seu favor

acaso

Muitas das coisas que acontecem em nossa vida nem sempre temos como prever ou mesmo controlar. Sempre fazemos planos, traçamos metas e alimentamos a esperança que tudo venha acontecer da maneira que desejamos. Porém existem fatores não consideráveis em toda nossa expectativa e são eles que nos conduzem por momentos que nos surpreendem de maneira […]

Rodrigo Donati – Terapias alternativas: Cromoterapia

cromoterapia

Hoje em nossa coluna semanal daremos continuidade à série de terapias alternativas utilizadas em cães e gatos. A terapia que abordaremos hoje será a cromoterapia. A cromoterapia é a utilização da energia das cores para o equilíbrio e harmonização do indivíduo. O tratamento se baseia na utilização da energia luminosa colorida para restabelecer o equilíbrio […]

Márcia Sakumoto: Um dos lugares mais limpos do mundo

limpos

Quando desembarquei a primeira vez aqui os meus três primeiros impactos foram: os banheiros, a mão inglesa (direção dos carros ao contrário e a agonia de achar que estava na contra-mão) e a limpeza nas ruas, considerado um dos lugares mais limpos do mundo onde a reutilização do lixo é um objetivo alcançado. Difícil esquecer […]

Rosana Ciriacco: Previsões astrológicas para Maio

maio

O mês de maio iniciou-se com um feriado, dia 1, e Mercúrio em quadratura com Saturno pedem atenção na comunicação para não haver falhas e problemas de comunicação. A Lua Nova em Touro aconteceu no dia 4 em trígono com Saturno em Capricórnio, favorecendo iniciativas realistas e ao mesmo tempo inovadoras pela presença de Urano. […]

Lilian Schiavo: Desistir jamais!

desistir

Conhece a Lei de Murphy? Na cultura ocidental é citada como “Qualquer coisa que possa ocorrer mal, ocorrerá mal, no pior momento possível.” Wikipedia. Confesso que a primeira vez que ouvi sobre a lei achei engraçado, exemplificavam com situações como o pão sempre cai com a manteiga para baixo ou você nunca encontrar uma roupa […]

Zaida Costa: Empoderar – dona do meu nariz

Hoje vamos falar da realidade e vitória  das mulheres chamada de Empoderamento Feminino. Não podemos negar a forma acelerada da sua contribuição na sociedade e todas as mulheres em sua volta. Após vivermos anos e anos com tantos desafios e desafetos no campo profissional e familiar por conta de uma possível fragilidade feminina, a mulher […]