Carol Ragozzino: Movimentar-se traz felicidade!

O corpo humano foi construído para movimentar-se, como andar de bicicleta, caminhar, correr, dançar. Os movimentos vão desde básicos até os mais complexos, sendo essenciais para ter uma vida saudável e longínqua. O movimento engloba vários fatores necessários que nos ajudam no dia a dia e na prática esportiva, como a coordenação, equilíbrio, força, resistência, […]

Rodrigo Donati – Terapias alternativas: Kinesio taping

kinesio

E provavelmente quem está lendo o tema de nossa coluna deve estar se perguntando sobre o que falaremos a seguir, na verdade todos que acompanharam as Olimpíadas devem ter visto atletas com faixas adesivas em diversas articulações como ombro, pernas e outras articulações, estamos falando da kinesio. Nas últimas semanas, falamos sobre várias terapias alternativas […]

Rollemberg: Diferença entre toxina botulínica (BOTOX) e preenchimento

botox

É comum em consultório dermatológico a confusão entre os dois procedimentos, embora cada um seja usado com uma finalidade. A toxina atua no músculo, ajudando a evitar a formação de rugas quando fazemos determinados movimentos (rugas dinâmicas). A cada contração muscular, a pele se aglomera em determinado ponto, formando linhas de expressão, que para serem tratadas, necessitam de algo capaz […]