Edson Andreoli: Só leia se realmente você deseja emagrecer
1) Não fique comparando o seu corpo com o corpo das blogueiras ou celebridades. Essas pessoas vivem para cuidar da estética e postar fotos nas redes sociais. Você, provavelmente, não tem o mesmo tempo livre para só ficar focando nisso todo dia. 2) Ao dar muita atenção a essas pessoas, você irá iniciar o seu sofrimento […]
Edson Andreoli: Você não precisa treinar todos os dias
Você faz parte do time que só se exercita as vezes? Nem tudo está perdido! A rotina esportiva reduz a chance de graves doenças, eu sei que você sabe disso, mas talvez você não saiba que você não precisa treinar todos os dias para estar com a saúde em dia. Considerando que a sua saúde […]
Edson Andreolli: Glúteos fortes são saudáveis para os joelhos.
Que belo bumbum durinho!! PARABÉNS!! Parabéns pelo formato bonito? Não …. parabéns por ele ser forte! Bom, pelo formato pode ser também, mas não é o foco dessa postagem. Quem gosta de bund@ bonita é melhor ir no Insta de blogueiros, aqui o glúteo é exposto para aprendizado e não para apreciação. (Não adianta pedir, […]
