A melhor versão de você mesmo é SER você!

Bom dia meus queridos amigos, O Ano Novo já começou! Eu aproveitei a pausa na escola das crianças e me retirei por 3 dias para refletir, descansar das nossas inúmeras atividades de Lyon e recarregar as energias. Vim para o norte da Espanha, fronteira com a França. Certamente, você fez o balanço tradicional das coisas […]

Lilian Schiavo: Férias

As férias foram diferentes do esperado, ao invés de dias ensolarados e quentes fomos surpreendidas por chuvas e baixas temperaturas. Um verão esquisito, com direito a cobertores e casaquinhos. Acredito que nada acontece por acaso e no final tudo coopera para o nosso bem. Ao invés de mergulhar na praia ou na piscina, consegui ler vários […]

Laura Lima: Quatro bons motivos para você viajar para praia no frio

Oie, tudo bem por aí?!   Acabei de – literalmente – chegar de uma viagem curta até o Guarujá. Foi apenas uma noite, mas você deve estar se perguntando: “Mas Lau, o que você foi fazer na praia, com esse frio?” Eu respondo com 4 bons motivos para você também embarcar nesta aventura. Porém, antes […]

Flávia Andreoli: Dicas para melhorar o sono das crianças

O sono das crianças é um dos temas que mais tiram o sono dos pais. A principal reclamação nos consultórios pediátricos é que o bebê não dorme e, consequentemente, isso afeta o dia a dia das famílias. Assim como andar e falar, dormir é algo que se aprende. Não é inato. Porém, infelizmente, as crianças […]