Experimente mudar como você se sente, mudando a forma como você pensa! A terapia cognitivo-comportamental foi desenvolvida por Aaron Beck, na universidade da Pennsylvania no início da década de 60 e se tornou uma das psicoterapias mais ...
Tanto se quer da vida às vezes e tão pouco se consegue. Muitas pessoas sabem exatamente o que desejam realizar, mas não possuem estratégia e potencialidade para fazer o que precisa ser feito. ...
Dezembro!!! Então é Natal… no Japão? Acredite, as cidades japonesas estão tomadas por iluminações e decorações natalina. Mas como um país predominantemente budista e xintoísta comemora o Natal? Após a II Guerra Mundial e com a chegada de muitos estrangeiros cristãos, a ...
A timidez pode interferir em vários cenários da vida de uma pessoa: familiar, social, profissional, acadêmico, etc. Para alguns ela pode se concentrar em uma área específica enquanto que para outros pode se manifestar e interferir em praticamente todos. Há um ...
Ter uma boa autoestima vai muito além de se achar bonito, ter um corpão sarado de academia ou estar sempre arrumado. Ter uma boa autoestima tem a ver com amor próprio, com aceitar-se e gostar de si o suficiente para ...
Você já parou para pensar quais são os seus valores inegociáveis? Até onde você aceita ir para atingir seus objetivos? ...
Existem alguns pontos em comum entre as pessoas, e pude notar isto através das mensagens que recebo dos diversos países onde tenho meus livros publicados, mudam os hábitos, as crenças, os territórios; mas as pessoas continuam sendo pessoas. Os pontos ...
Neste final de semana, tive uma oportunidade única na minha vida profissional e pessoal. Me inscrevi num curso de formação de coach com certificação internacional em Life e Professional Coach para receber 3 titulações: Self Coaching, Life Coaching e Professional Coaching. O curso é dividido em 3 módulos. Nestes 3 dias ...
Hoje quero contar a história da sua vida! Uma história de superação e sucesso. Tenho certeza que quando era criança você imaginava que poderia ser tudo! Uma atleta, artista de cinema, juíza, médica, engenheira,bailarina ou pintora. Nos seus sonhos haviam castelos, ...
A fé habita o Vale do São Francisco; uma mistura de um catolicismo popular paramentado por suas rezas, benzeduras e procissões, contrastando com elementos de raízes caboclas e cafuzas, de crenças, lendas, assombrados e encantados. Conta com a ...
