Juliana Oliveira estreia a coluna Super Mulher

Olá pessoal! Estreamos “Super Mulher” uma coluna voltada à rotina de uma chefe do lar, que trabalha fora e tem 3 filhos. Apresento também dicas para pessoas que moram sozinhas e que precisam cuidar do lar com praticidade. Sou Psicóloga por formação, porém foi no mundo de donas de casa que me encontrei. Amo deixar […]

Aparecida Miranda: Terapia com crianças e adolescentes

terapia

A presença dos pais na terapia infantil é indispensável, pois a maioria dos problemas observados durante o atendimento psicológico, ocorrem fora da terapia, por isso, a  participação dos pais durante o processo é fundamental. Neste período, algumas mudanças na rotina da criança serão realizadas, mas isto só será possível com a ajuda dos pais, sessões […]

Lordello: Perder um minuto ou a vida num minuto?

minuto

Muito se reclama da falta de segurança nas ruas, no entanto, são raras as pessoas que no cotidiano exercitam prevenção para que os riscos sejam minimizados. Por que será que isso acontece se moramos num dos países mais violentos do mundo. Infelizmente, temos enraizado em nossa cultura um provérbio português que diz o seguinte:  “Depois […]

Gisele Farina: Promessa é dívida!

peça

No encontro que tive com os atores Leona Cavalli e Oscar Magrini no aniversário do nosso querido Luiz Andreoli, prometi que a escreveria sobre a peça “Gatão de Meia Idade” aqui na coluna. Então, aí vai… A história de um cinquentão que procura um amor verdadeiro ou uma aventura, conquistou o público brasileiro não só […]

Vírgina Curiati: Vamos falar de medo?

medo

O que é o MEDO? Você repete muitas vezes a palavra MEDO? Esta sensação de perigo constante, o frequente estado de alerta, o receio de realizar atividades pela sensação de ameaça, seja ela física ou psicológica, isto é o MEDO! E o medo que acaba atrapalhando seu trabalho, seu relacionamento social e como consequência causam […]

Gisele Farina: “Espetáculo Amigas Pero no Mucho”

espetáculo

Já em ritmo de Carnaval, nossa coluna desta semana tem dica de espetáculo para animar o feriadão. Há 12 anos em cartaz, a peça “Amigas, Pero no Mucho”, traz ao palco Elias Andreato, Leandro Luna, Raphael Gama e Nilton Bicudo numa comédia deliciosa sobre o universo feminino, vivido por esses quatro artistas incríveis. O músico […]

Aparecida Miranda: Psicofisiologia do estresse

estresse

Quando nosso cérebro interpreta alguma situação como ameaçadora, todo nosso organismo passa a desenvolver uma série de alterações, como consequência direta dos persistentes esforços adaptativos à situação existencial e nem sempre é um fator de desgaste emocional e físico, e sim, é um mecanismo natural de defesa do organismo. Os agentes estressores podem ser classificados […]

Aparecida Miranda: Dor e luto

luto

A morte faz parte do processo de desenvolvimento humano e está presente em nosso cotidiano, mas parece que falar sobre a morte na cultura ocidental ainda é um grande tabu. Ao falarmos da morte, damos mais atenção a nossa vida, a morte nos permite acesso direto a essência da vida, ao que realmente importa, evitando […]

Lilian Schiavo: Palavras que bombaram em 2018

palavras

Li um artigo que citava as 5 palavras mais utilizadas durante o ano de 2018 segundo uma empresa de comunicação. Você consegue imaginar quais foram? Empoderamento, vegano, tóxico, fake news e gratidão.   Algumas palavras dispensam comentários, pois são óbvias e fáceis de entender porque viraram febre na boca do povo, passaram a ser tão […]

Lordello: 8 Hábitos que não devemos levar para 2019

hábitos

Na virada do ano muitas promessas são feitas; a vontade de se ter um ano melhor ressurge. Vontade essa que existiu nos outros anos, mas e os resultados positivos? Apareceram ou não? Uma coisa é certa, o leitor só terá um ano novo se assumir atitudes novas. Se reprisar o realizado no ano que passou, continuará […]