Carol Ragozzino: Técnicas de Liberação Miofascial e seus benefícios

Já ouvimos falar essa frase: Dói mais é bom! Essa frase é muito comum quando pensamos em liberação miofascial, técnica que é realizada em pessoas que estão com dor muscular, a famosa contratura muscular. Na matéria passada mostrei a vocês que essas contraturas caracterizadas por bandas tensas musculares, que produzem dor local ou irradiada, têm […]