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      Tag : concentração

      Rodrigo Donati – Terapias alternativas: Aromaterapia

      Rodrigo DonatiRodrigo Donati
      junho 19, 2019
      Mundo Pet, Variedades
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      Rodrigo Donati – Terapias alternativas: Aromaterapia

      Hoje em nossa coluna semanal daremos continuidade às terapias alternativas e vamos falar um pouco mais sobre a aromaterapia. Assim como a terapia com florais de Bach (veja aqui), esta técnica é muito antiga tendo relatos de seu uso ...

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      Aparecida Miranda: As emoções na fase pré-competitiva

      Aparecida MirandaAparecida Miranda
      junho 12, 2019
      A Psicóloga, Saúde
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      Aparecida Miranda: As emoções na fase pré-competitiva

      Pouco antes da competição podemos observar no atleta de alta performance uma carga intensa emoções, principalmente de estresse, o que alguns autores denominaram de estado pré-competitivo. Essa reação se caracteriza sob o ponto de vista psicológico, pela antecipação da competição, ...

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      Andréa Ignatti: Aquela bolinha amarela

      Andrea IgnattiAndrea Ignatti
      junho 10, 2019
      Esportes, Só Esporte
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      Andréa Ignatti: Aquela bolinha amarela

      Bolinha de um lado, bolinha de outro. Bate, rebate. Na quadra, silêncio de qualquer som, menos o daquela bolinha amarela. No dia 9 de junho, é comemorado o Dia do Tenista aqui no Brasil. O país do futebol ― um tanto do ...

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      Aparecida Miranda: Transtorno de ansiedade

      Aparecida MirandaAparecida Miranda
      abril 1, 2019
      A Psicóloga, Saúde
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      Aparecida Miranda: Transtorno de ansiedade

      A minha última matéria foi sobre a Síndrome do Pânico (veja aqui), falei sobre as características do Transtorno do Pânico e seus sintomas. Na matéria desta semana abordarei o Transtorno de Ansiedade, que segundo a Organização Mundial de Saúde, ...

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      Aparecida Miranda: Psicofisiologia do estresse

      Aparecida MirandaAparecida Miranda
      fevereiro 25, 2019
      A Psicóloga, Saúde
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      Aparecida Miranda: Psicofisiologia do estresse

      Quando nosso cérebro interpreta alguma situação como ameaçadora, todo nosso organismo passa a desenvolver uma série de alterações, como consequência direta dos persistentes esforços adaptativos à situação existencial e nem sempre é um fator de desgaste emocional e físico, e ...

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      Flávia Andreoli: Posições para a grávida dormir

      Ana Flávia AndreoliAna Flávia Andreoli
      novembro 20, 2018
      Maternidade, Variedades
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      Flávia Andreoli: Posições para a grávida dormir

      Quando a mulher descobre que está grávida, a última coisa que ela pensa é na posição em que vai dormir nos meses seguintes. Porém, é algo que ela deve se preparar, já que sua barriga irá crescer potencialmente e geralmente ...

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      Fabiane Cruz: 5 dicas para lidar com a ANSIEDADE

      Fabiane CruzFabiane Cruz
      outubro 1, 2018
      Papo Cabeça, Variedades
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      Fabiane Cruz: 5 dicas para lidar com a ANSIEDADE

      A ansiedade e o estresse são manifestações naturais do nosso organismo para nos proteger em situação de perigo. Suponha que você entrou no mar, aqueles bem calmos, para um mergulho relaxante. E enquanto está lá contemplando aquele fim de tarde eis ...

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      Fabiane Cruz: Em busca de controle

      Fabiane CruzFabiane Cruz
      setembro 3, 2018
      Papo Cabeça, Variedades
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      Fabiane Cruz: Em busca de controle

      A maioria das pessoas que tem uma rotina atribulada – regra geral para quem vive em grandes centros urbanos – acaba colocando a mente estado emergência para dar conta de todos os afazeres: há quem estuda e trabalha, ...

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      Nivaldo de Cillo: Neymar, se eu fosse você

      Nivaldo de CilloNivaldo de Cillo
      junho 20, 2018
      Esportes
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      Nivaldo de Cillo: Neymar, se eu fosse você

      Neymar. Indiscutível sua grandiosidade, mistura de habilidade natural, força física e raciocínio rápido. Tudo isso te transformou em um dos jogadores mais valorizados do planeta e numa das maiores esperanças do hexacampeonato brasileiro na Copa 2018. Mas, permita-me, tem algumas ...

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      Fitness: Vamos treinar de verdade?

      Edson AndreoliEdson Andreoli
      junho 14, 2018
      Fitness, Saúde
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      Fitness: Vamos treinar de verdade?

      Já treinou hoje? Mas treinou de verdade ou foi até academia levantar uns halteres de qualquer jeito? Seu corpo será transformado quando você de fato treinar de verdade. Na vida qualquer coisa que se faça de maneira relaxada, sempre resultará em ...

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