Fitness: Por que pedalar traz tantos benefícios?
A bicicleta é um meio de transporte cada vez mais relevante nas metrópoles brasileiras. O número de pessoas que optam pela bike para se deslocar vem aumentando de forma significativa nos últimos anos. Além da agilidade e economia, muitos brasileiros optam pela bicicleta por ser uma opção mais saudável. De acordo com a Pesquisa Nacional […]
Mastrangelli: Atividade física x maternidade x autoestima
O tema que trago hoje parece não ter a ver com moda. Mas o que a moda tem em comum com atividade física e autoestima? Não devemos ser padrão, cada um com suas referências, mas qualidade de vida serve para todos nós, e a atividade física nos deixa mais felizes, mais bonitas, mexe com nossa […]
