Yara Prado: Como começar a trabalhar a minha autoestima?

Olá, minha gente! Tudo bem com vocês? Como começar a trabalhar a minha autoestima? Hoje vamos falar sobre uma pergunta que recebo nas minhas redes sociais: “Yara, quero muito melhorar minha autoestima, mas não tenho ideia por onde começar, o que eu faço? ” Aqui vamos ver algumas dicas de como podemos aos poucos dar […]

 Yara Prado: A influência da autoestima no trabalho

Oi, minha gente!!! Ainda aproveitando o início do ano, cheio de desejos, energia nova, inspirações para mudanças, vamos falar hoje sobre como a sua autoestima influencia na sua vida profissional. Já pararam para pensar que quanto mais investe em você, tanto externamente como na saúde ou intelectualmente, mais oportunidades de trabalho chegam até você? Sim, […]

Yara Prado: Quereres

Olá, Maravilhosas! Hoje vamos falar de quereres! Virada de ano, momentos de muitas reflexões, pedidos, sonhos e metas para 2023 que se inicia. Mas será que estamos conectados realmente com os nossos desejos? Nós sabemos realmente o que queremos? Vamos lá! Você consegue fazer uma lista com três desejos para este ano? Sem contar com […]

Yara Prado: Vamos começar 2023 com Bem?

Feliz 2023 minha Gente! Como começaram o ano? Acredito que com muita reflexão e diversos planos para o ano que se inicia. E com certeza, cuidar mais da saúde está nos planos da maioria! Por esse motivo venho hoje aqui apresentar para vocês uma forma deliciosa e muito especial de cuidar da saúde, selecionando melhor […]

Yara Prado: Natal

Olá,  maravilhosas! Preparadas para o Natal? Data que nos enche de amor, de vontade de ficar com a família, de confraternizar com os amigos. Oportunidade também de preparação para as festas, de transformar o momento em amor-próprio e autoconhecimento, podendo ainda ser até um período de preguiça para muitas. Yara, mas preguiça? Por quê? Por […]

Yara Prado: Maquiagem e autoestima

Oi,  minha gente! Como passaram essa semana? Hoje vamos falar sobre maquiagem e autoestima, qual será o papel da maquiagem para transformar a confiança de uma pessoa? Para iniciar esse assunto precisamos ir lá para a época rupestre, onde a maquiagem em forma de pinturas faciais e corporais era usada na preparação das pessoas para […]

Yara Prado: Você conhece a dismorfia corporal?

Olá,  maravilhosas!!! Hoje vamos falar sobre um problema que atinge muitas pessoas, embora muitas vezes não percebido, o transtorno dismórfico corporal ou popularmente chamado dismorfia corporal. Imagina a situação em que você se olha no espelho e encontra algo que incomoda! Diante dessa percepção, você só consegue enxergar esse detalhe. A partir desse momento, não […]

Yara Prado: A Copa do Mundo da FIFA – Catar e a autoestima

Oi minha gente verde e amarela! Estamos em ritmo de Copa do Mundo e vocês como estão? Empolgados torcendo ou indiferentes? Normalmente esse é um período que incentiva ainda mais o nosso patriotismo e a nossa torcida pelo nosso país. Ainda mais, subsequente as eleições, onde tivemos um grande desgaste emocional, tendo o Brasil se […]

Yara Prado: Estão preparadas para as festas?

Oi, minha gente!!! Como estão minhas poderosas? Animadas com o final do ano? Animadas com as festas? Nesse período pós pandemia sentimos a necessidade e percebemos a importância das reuniões, dos encontros com os familiares, com os amigos, em razão do isolamento de aproximadamente dois anos e a ausência de calor humano. Observamos o quanto […]

Yara Prado: Proclame sua autoestima!

 Olá. Maravilhosas! Esta semana foi comemorada a Proclamação da República, ocorrida no dia 15/11/1889. Fato histórico que traz algumas reflexões e nos faz revisitar a história do Brasil.  “Yara! Mas o que tem esse fato a ver com a autoestima?”  “Tudo!”  Vamos comigo que vocês iram entender. Resumidamente a Proclamação da República foi resultado de […]