Nika Pereira – Uma visão feminina no esporte: a experiência no esporte

Olá! Que tal a gente continuar o nosso papo do último sábado sobre Idade x Atleta. Vamos evoluir nos questionamentos hoje sobre esse tema. A capacidade fisica é superior a técnica? Qual vantagem de uma atleta mais experiente em uma equipe?   A capacidade fisica é superior a técnica? Vou destacar alguns atletas brasileiros que […]

Paty Santos: Olimpíadas de Tóquio

Depois de ter adiado devido à Covid-19, as Olimpíadas de Tóquio começaram. A abertura é somente na sexta, mas já pudemos ver nossas meninas em campo pela seleção feminina e vou ficar mega feliz se você fez parte da turma que assim como eu, colocou despertador para acordar às 04h55min para assistí-las. Amanhã, será a […]

Andrea Ignatti: Sobre finais – parte 2

finais

O escritor norte-americano Richard Bach nos fez atentar, certa vez, para uma situação bem real: “O que a lagarta chama de fim do mundo o homem chama de borboleta”. Finais versus começos. Depende de como enxergamos: o final como final, pontualmente falando, ou o final como um recomeço, com o olhar ao futuro. O goleiro […]

Aparecida Miranda: As emoções no esporte

esporte

O esporte é um meio pelo qual se pode experimentar diversas emoções e intensidades. Os processos emocionais podem afetar não apenas na preparação física e psicológica dos atletas, mas também a sua vida particular. É fundamental equilibrar os níveis destas emoções para que não afetem o desempenho do atleta durante a competição, por isso, é […]

Fitness: Nunca é tarde para começar

sedentarismo

Você conhece alguém que passou a vida inteira sedentário e, de repente, resolve adotar um estilo de vida ativo? E aqueles que foram grandes atletas na juventude e depois se tornaram sedentários? Para entender as repercussões disso, Saint-Maurice et al. (2019) acompanharam mais de 300.000 pessoas. As taxas de mortalidade foram analisadas de acordo com […]

Andréa Ignatti: Vale ouro

ouro

Se existe uma marca histórica no esporte brasileiro que vale ouro, especificamente no voleibol, é a Geração de Prata. O trocadilho é tão antigo quanto o período que definiu a Seleção Brasileira do vôlei masculino (década de 1980). Mas, desde então, o carinho com que ela é lembrada nunca se esvaiu. Renan Dal Zotto é […]

Andrea Ignatti: Nada como um dia depois do outro

imprensa

“Vocês, da imprensa”, pensam isso e pensam aquilo. “Vocês, da imprensa”, falam isso e falam aquilo. “Vocês, da imprensa”, fazem isso e fazem aquilo. “Vocês, da imprensa”, acham que que sabem de tudo. “Vocês, da imprensa”, pensam que podem tudo. “Vocês, da imprensa”, vão aqui e vão ali. “Vocês, da imprensa”, estão em todo lugar. […]

Fitness: Dores no joelho? Entenda quem são os meniscos

joelho

Sabe aquela dor no joelho? Aquela dor que as vezes até te impede de andar, subir ou descer escadas? Pois é … pode ser que seus Meniscos estejam muito prejudicados. Eles uma vez lesionados não irão se recuperar mais ou seja, não irão voltar ao que eles eram quando estavam 100%. Mas afinal o que […]

Andrea Ignatti: Um brinde à vida!

vida

Você deve conhecer alguém que não gosta de comemorar o próprio aniversário. Meio melancólico, meio solitário ou meio indiferente. Mas também conhece quem adora estar rodeado de amigos nesse dia, nem que seja pra colocar um bolo na mesa e conversar. Festa-surpresa também vale, mesmo que o aniversariante chegue a desconfiar dos preparativos. Comemorar é […]

Aparecida Miranda estreia coluna A Psicóloga

psicóloga

É com grande satisfação que hoje começo a fazer parte do time de colunistas do Portal do Andreoli escrevendo a coluna “A Psicóloga”. Sou Pedagoga, Psicóloga Clínica e Esportiva, além de membro da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas, Especialista em Psicologia e Neurociências do Esporte pelo Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação / Laureate International […]