Cillo – Scarpa: Uma canetada e escapa a liberdade

Os remotos tempos de uma escravidão absurda que sufocava sonhos e autonomia, o Brasil deixou para trás, desde a Princesa Isabel. Um ato sensato que, imagina-se, mudou a vida de milhares de pessoas neste Brasil continental. Certamente que sim. Foi uma vitória da liberdade. No futebol, a “Lei Áurea” parecia ter sido proclamada através da […]

Nivaldo de Cillo: A “canonização” de Neymar

Por alguns instantes parecia não haver nada mais importante no meu Brasil das mazelas, sonhos e esperança, do que o dedinho fraturado do jogador Neymar. A internação em Belo Horizonte causou um rebuliço na capital mineira, particularmente dentro do hospital. Funcionários receberam ordem expressa de não tietar o atleta sob pena de colocar em risco […]

Renata Figueira de Mello:Futuro de Isadora, por um segundo…

Terminam hoje os Jogos Olímpicos de Inverno de PyeongChang 2018 e a gente se despede das fantásticas manobras de esquiadores, skatistas do gelo e patinadores, que desta vez assistimos nas madrugadas e que nos tiraram o fôlego, na neve e no gelo, desafiando os seus próprios limites. As mulheres aumentaram sua participação e estão cada […]

Victoria Salemi: Paixão em primeiro lugar

Número 1 do mundo mais velho da história, maior campeão de Grand Slams de todos os tempos, tenista a ficar mais tempo no topo do ranking da ATP, atleta a retomar a liderança no mundo do tênis depois do maior intervalo longe da primeira posição. Esses são apenas alguns dos recordes que Roger Federer bateu […]

Cillo: Fórmula 1. Mais flexível e mais pesada

Não é preciso ir muito longe para perceber que o biotipo é preponderante no momento de escolher um esporte, todo  atleta sabe disso. Existem exceções mas, um grandalhão de dois metros não se daria também em ginástica olímpica. Um baixinho, no basquete ou no vôlei, teria problema. O “perfil” físico ajuda a filtrar e a […]

Renata Figueira de Mello: Trans no esporte?

A luta de Chris Mosier, biatleta norte-americano, nascido mulher e, há bons anos, depois de encarar um longo processo de transição, inscrito como homem na confederação americana de biathlon, não é de hoje. Ele (antes, ela) quer competir de igual para igual com os homens e hoje já pode. O Biatlhon ainda não é esporte […]

Cillo: Chá de sumiço de um famoso goleiro campeão

Victor Valdés é um raro exemplo de um atleta – ou agora, ex-atleta – vacinado contra um inconveniente que atinge grande parte daqueles que viveram ou auge da fama durante o exercício de sua profissão. A distancia dos holofotes “machuca” muitos daqueles que vão experimentando os primeiros instantes da inevitável aposentadoria. Mas no caso em […]

Nivaldo de Cillo: O melhor do mundo agora é presidente

Quantas vezes vimos o futebol – ou diretamente seus protagonistas – alteraram o andamento “normal” das coisas? Paro para pensar e a primeira história que vem à memória é aquela de Pelé. No auge de sua carreira, há quase 50 anos, parou-se uma guerra na Nigéria para acompanhar um jogo amistoso do Santos Futebol Clube […]

Fitness: Aeróbico e musculação no mesmo dia + Dica do Coach Guto

Acredito que a maioria dos praticantes de atividades físicas em academias e atletas profissionais não negam a importância de se conciliar o treinamento aeróbio e a musculação. Podemos chamar de Treinamento Concorrente quando realizamos essas 2 atividades e ela pode acontecer:    Simultaneamente, durante o mesmo treino.    No mesmo dia, porém, realizando um tipo de treino […]

Fitness: Dor muscular e resultados e Dica do Coach Guto

“O treino de ontem foi bom! Acordei todo dolorido!”. Também temos a cultura da dor muscular em vários outros esportes. No caso da musculação, a dor muscular é associada ao sucesso no treino, adaptações de força e hipertrofia. Mas a dor muscular é realmente um indicador de um treino bem feito? Ou de resultados garantidos? […]