HIIT: o treino da moda
O HIIT (High Intensity Interval Training) definitivamente caiu nas graças de muitos professores e praticantes de atividade física. Na verdade, essa forma de treino já existe há muito tempo, porém, nos últimos 3 anos, sua repercussão, devido às redes sociais, aumentou consideravelmente. Sua notoriedade é merecida, pois as evidências mostrando sua eficiência e segurança são […]
Andrea Ignatti estreia coluna “Só Esporte”!
“O esporte tem o poder de mudar o mundo. Tem o poder de inspirar, tem o poder de unir as pessoas de uma forma que poucas outras coisas conseguem”. do ex-presidente da África do Sul, Prêmio Nobel da Paz em 1993, Nelson Mandela Fui daquelas crianças que, em dias de aula de Educação Física, ficavam […]
Nivaldo de Cillo: Veteranos brilham
Pelo nome. Pela experiência. Pelo marketing. Veteranos vão desfilar nos campeonatos estaduais em 2019. De Goleiro a artilheiro, eles estão por aí. Não é de hoje que os clubes e as federações usam a estratégia de ter grandes nomes em fim de carreira, para atrair o público. O futebol norte-americano faz muito bem o uso […]
Cillo – Conmebol: Quando se quer tudo, nada se tem
Quase 10 mil quilômetros de distância entre Madrid e Buenos Aires, expõe mais que uma questão geográfica. Trata-se de um abismo histórico de uma vergonha sem precedentes no futebol sul-americano. A América do Sul está vivendo uma falta de prestígio que mistura vergonha com indignação. E não apenas porque as autoridades policiais não souberam administrar […]
Nivaldo de Cillo: Batedor
Que falta faz o comprometimento no futebol de hoje. Que falta faz o batedor de falta, para encantar o torcedor e levar sua equipe a vitória. Dois especialistas me fazem relembrar o poder da “bola parada”. Dia desses, por um presente que a profissão me propicia, participei do programa Show do Esporte, da TV Bandeirantes, […]
Cillo: Na base brasileira o futuro de um gigante
De onde saiu uma joia rara, podem existir outras. Pensamento do Real Madrid que contratou um brasileiro de oito anos de idade. O efeito Casemiro no gigante espanhol. Foi por inspiração no futebol apresentado pelo ex-volante do São Paulo que o atual tricampeão da Liga dos Campeões da Europa, resolveu mudar sua estratégia de contratação […]
Cillo: As drogas, Maradona e seu desafio
Um dos maiores astros do futebol mundial diante um adversário que sempre o desafiou, desde os tempos de atleta. Diego Armando Maradona, o gênio argentino, busca superar seus próprios limites no México. Não é segredo para ninguém a eterna luta do “pibe de oro”, contra as drogas. Pois Maradona, que nunca fugiu dos desafios, está […]
Cillo: Estrelas que “ainda” brilham.Clubes menores com craques maiores
Tropa da elite fora da elite. Estrelas de primeira grandeza que já desfilaram em grandes equipes, hoje perambulam por aí. Vamos citar um exemplo clássico na série B do Brasileirão. O jogador Dagoberto é um dos artilheiros da competição defendendo o Londrina do interior do Paraná. O atleta tem, entre outras conquistas, cinco títulos de […]
Nivaldo de Cillo: Uma vergonha chamada Conmebol
Sempre faça o que eu mando, mas nunca faça o que eu faço. Conmebol erra e time argentino não será punido mesmo após o uso de jogador irregular em sete jogos da atual Libertadores. Em situação muito parecida, o Santos está preparando sua defesa e vive apreensão até que os dirigentes da Conmebol decidam se […]
Cillo: Juninho. O pivô da “volta” da democracia corintiana
A reação da torcida fez o time paulista desistir da contratação de um jogador que responde processo de agressão contra a ex-namorada. A democracia corintiana, movimento forte nos anos 80, parece ganhar força outra vez. O movimento liderado por Sócrates, Casagrande, e outros jogadores alvinegros ganhou a adesão de artistas e intelectuais e ficou conhecido, […]
