Edson Andreoli: O que é “ser um atleta”?
A palavra atleta provém do grego athletes e por sua vez do termo aethos, que significa ESFORÇO. Atendendo a sua origem etimológica, o atleta é aquele que compete ...
Aparecida Miranda: As emoções na fase pré-competitiva
Pouco antes da competição podemos observar no atleta de alta performance uma carga intensa emoções, principalmente de estresse, o que alguns autores denominaram de estado pré-competitivo. Essa reação se caracteriza sob o ponto de vista psicológico, pela antecipação da competição, ...
Andréa Ignatti: Aquela bolinha amarela
Bolinha de um lado, bolinha de outro. Bate, rebate. Na quadra, silêncio de qualquer som, menos o daquela bolinha amarela. No dia 9 de junho, é comemorado o Dia do Tenista aqui no Brasil. O país do futebol ― um tanto do ...
Aparecida Miranda: Avaliação em Psicologia do Esporte
A avaliação psicológica no esporte é o processo de psicodiagnóstico esportivo, sua finalidade é o levantamento de aspectos particulares do atleta, ou da equipe esportiva, na modalidade escolhida. São utilizados instrumentos de avaliação advindos da psicologia clínica, educacional ...
Edson Andreoli: Aquecimento é importante para iniciar o treino
O aquecimento é uma atividade que antecede a parte principal de qualquer sessão de treino, suas funções são: melhorar a dinâmica muscular, contribuindo para reduzir a chance de lesões preparar ...
Andrea Ignatti: Tique-taque, tique-taque, tique-taque
O esporte é parte integrante da vida do ser humano. — Mas eu não pratico nenhum! Detesto academia! Nem caminhada eu faço! — dirão alguns. Eu retomo: Assiste ao jogo de futebol na TV, vai ao estádio ou prestigia o rádio. Se anda ...
HIIT: o treino da moda
O HIIT (High Intensity Interval Training) definitivamente caiu nas graças de muitos professores e praticantes de atividade física. Na verdade, essa forma de treino já existe há muito tempo, porém, nos últimos 3 anos, sua repercussão, devido às redes ...
Andrea Ignatti estreia coluna “Só Esporte”!
“O esporte tem o poder de mudar o mundo. Tem o poder de inspirar, tem o poder de unir as pessoas de uma forma que poucas outras coisas conseguem”. do ex-presidente da África do Sul, Prêmio Nobel ...
Nivaldo de Cillo: Veteranos brilham
Pelo nome. Pela experiência. Pelo marketing. Veteranos vão desfilar nos campeonatos estaduais em 2019. De Goleiro a artilheiro, eles estão por aí. Não é de hoje que os clubes e as federações usam a estratégia de ter grandes nomes em fim ...
Cillo – Conmebol: Quando se quer tudo, nada se tem
Quase 10 mil quilômetros de distância entre Madrid e Buenos Aires, expõe mais que uma questão geográfica. Trata-se de um abismo histórico de uma vergonha sem precedentes no futebol sul-americano. A América do Sul está vivendo uma falta de prestígio que ...