Luiz Pedro: O mau hálito
Olá amigo (a) do Criando Sorrisos, a semana voa mesmo, preparo um assunto e quando vejo, já está na hora de escrever o próximo outro… rsrs. Esta semana o assunto é o mau hálito.
Também conhecido por halitose, o assunto é no mínimo constrangedor e vergonhoso.
Quem sofre com esse problema constantemente raramente percebe, trazendo imensos prejuízos na vida social. Se você desconfiar que pode estar com mau hálito, é interessante perguntar para alguém de convívio mais próximo, isso vai te ajudar muito.
Muitas vezes não temos mau hálito o tempo todo, existe a halitose momentânea, apresenta-se quando por algum motivo não foi possível escovar os dentes depois do almoço ou um alimento que não caiu bem no estômago.
O trato respiratório é responsável por 8% dos casos. O trato gastrointestinal e outras causas diversas são responsáveis por apenas 2%, entre essas causas: disfunção renal, diabetes, lesões tumorais e cirrose hepática. 90% a cavidade oral é a grande vilã, por gengivites, periodontites e saburra lingual. O ressecamento da mucosa bucal também está associado ao problema, muitas vezes causado por uso contínuo de remédios e patologias específicas.
As principais medidas para combater este mal são simples: escovar os dentes após as refeições, usar fio dental e, se houver necessidade, o raspador de língua.
A hidratação é essencial, beba no mínimo dois litros de água por dia, para não diminuir a produção de saliva, assim a boca não fica seca.
Visitas a cada seis meses para a realização de uma limpeza profissional também é importante para remoção dos tártaros e placas bacterianas.
Outra dica importante é não ficarmos por longos períodos em jejum.
Lembrando que a halitose matinal é perfeitamente normal, chamada fisiológica, não necessitando de maiores intervenções.
O Mais importante é reconhecer, enfrentar o problema de frente e procurar ajuda.
Por hoje é isso amigo (a) do Portal do Andreoli, feliz por poder ajudar mais vidas a serem transformadas por um sorriso saudável.
Espero a sua curtida e o seu compartilhamento, vamos juntos contribuir para um mundo mais alegre.
“A sorrir eu pretendo levar a vida” – CARTOLA
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