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      Galtama: Os benefícios de dançar

      Galtama de MelloGaltama de Mello
      dezembro 9, 2018
      Dançarte, Variedades
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      Galtama: Os benefícios de dançar

      Dançar, sem dúvidas, é o melhor remédio para curar as dores da vida. Ajuda a emagrecer, estimula a memória, ajuda na postura, reduz o estresse, evita depressão, melhora o equilíbrio e tantos outros benefícios.

      Nosso cérebro é regido por música, já que ela desperta o seu lado intuitivo, tanto no ser humano quanto em qualquer animal. Por isso que os animais dançam.

      Digo mais, os homens em particular deveriam dançar mais e os dançarinos estudar mais, por exemplo,  ler independente do assunto, para não ser só um dançarino.

      E digo também que aquele que não dança, que só trabalha e não se preocupa com o lado da sensibilidade, deveria mudar esse comportamento, pois a dança traz mais qualidade de vida, já que equilibra nossas emoções e, consequentemente, traz mais harmonia ao nosso corpo.

      Confira um exemplo neste vídeo:

      E até semana que vem!!

      Tags : cérebro, cura, dança, dançar, dançarino, depressão, dores, emagrecer, equilíbrio, estresse, homens, intuição, memória, música, postura, qualidade de vida, remédio, sensibilidade, vida
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      Galtama de Mello

      Galtama de Mello

      Nascido no Rio de Janeiro, mas criado em São Paulo. Começou sua trajetória de dança nos guetos do Rio de Janeiro, e profissionalmente em São Paulo, onde tudo decolou. Sua carreira estourou em vários programas de TV, dentre eles "Almoço com os Artistas”, na TV Gazeta. Outro programa onde fez muito sucesso foi o "À Tarde é Nossa", na Rede Brasil. Estudioso da dança, Galtama também é coreógrafo. Além desta, sua outra grande paixão é cozinhar.

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