Tudo começa dentro de você, quando você está bem consigo mesmo, quando impõe um limite no qual descarta e afasta pensamentos e sentimentos que não acrescentam em nada em sua vida, muito pelo contrário, te tira a paz, pode acreditar ...
Antes de mais nada é preciso entender que a dependência afetiva é considerada um transtorno psicológico emocional, caracterizado por comportamentos aditivos basicamente em relacionamentos amorosos. O mesmo consta dentro do catálogo internacional de doenças (CID), também chamado de amor patológico e ...
A pandemia ainda permanece em meio a nosso convívio, veio para mostrar que não estamos seguros em um mundo desconhecido, um apocalipse em forma de vírus, visto através das lentes de um microscópio que toma conta do mundo. Não temos certeza ...
Vamos continuar falando de hipertrofia? Vou descrever os 4 fatores que considero importantes para o ganho de massa muscular: TREINO, ALIMENTAÇÃO, REPOUSO e GENÉTICA. *TREINO: a ideia é colocar seu músculo em estresse, criar pequenas lesões para que ele se adapte e ...
Você já se perdoou? Sim ou Não? Quando nós nos perdoamos, perdoamos o outro. A arte de perdoar deve ser praticada por aqueles que busca a paz interior. Pessoas que ruminam ressentimentos, mágoas, ódios e rancores, estão sempre angustiados, portanto as ...
O ciúme é considerado um sentimento afetivo normal manifestado em diversos tipos de relacionamentos interpessoais quando saudável é a forma de zelar e cuidar do outro, transcendendo sua demonstração de carinho em silêncio ou mesmo em doces palavras explicitando à ...
Segundo a psicologia resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas – choque, estresse, algum tipo de evento traumático, entre outros. Fonte: Wikipédia. Ser resiliente é trabalhar ...
Na Medicina Tradicional Chinesa, cada sistema está associado funcionalmente a um dos órgãos dos sentidos. Isto significa que a saúde e a agudeza de um determinado órgão do sentido dependem da plenitude do sistema interno. Dessa forma, o Coração (Xin) ...
O limite é o marco até onde podemos nos apoiar ou nos direcionar do quanto suportamos como seres humanos algo que nos incomoda que infringe nossos valores, regras e crenças estabelecido ...
A síndrome de Burnout é uma doença do final do século, comparado a ansiedade e depressão, afinal ataca os profissionais, através da forte pressão sofrida ou exaustão por excesso de ...
