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      Categoria : Saúde

      Sueli Oliveira: Acredite em você em 2021, aposte mais…

      Sueli OliveiraSueli Oliveira
      dezembro 31, 2020
      A Psicóloga, Variedades
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      Sueli Oliveira: Acredite em você em 2021, aposte mais…

      Porque as pessoas prometem sempre e embutem no próximo ano suas expectativas? Porque acreditam que o ano que se inicia é quem muda suas vidas e não seus planos que fazem um ano diferente? Porque se alimentam de inverdades e acreditam nelas? ...

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      Sueli Oliveira: Quando o autorrespeito deve estar acima do amor…

      Sueli OliveiraSueli Oliveira
      dezembro 17, 2020
      A Psicóloga, Variedades
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      Sueli Oliveira: Quando o autorrespeito deve estar acima do amor…

      Algumas pessoas vão além do seu próprio respeito, colocam o sentimento acima de sí próprio quando ama, deixando ser dominado por emoções e sentimentos por não se julgar capaz de lidar e enfrentar um termino de um relacionamento. Essa desregulação emocional, ...

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      Edson Andreoli: Tríceps na polia: mãos para baixo ou para cima?

      Edson AndreoliEdson Andreoli
      dezembro 12, 2020
      Fitness, Variedades
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      Edson Andreoli: Tríceps na polia: mãos para baixo ou para cima?

      Palma da mão para cima ou para baixo? Muda algo?  (Vamos considerar apenas rotação da palma da mão e não distância do aparelho). Variar a pegada durante a execução do Tríceps na polia alta NÃO terá ligação direta no resultado do tríceps ...

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      Sueli Oliveira: Devo ou não devo stalker as redes sociais do ex?

      Sueli OliveiraSueli Oliveira
      novembro 26, 2020
      A Psicóloga, Variedades
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      Sueli Oliveira: Devo ou não devo stalker as redes sociais do ex?

      Sabe aquela olhadinha, espiadinha nas redes sociais, quem nunca? Quem não tem a curiosidade, de saber o que o ex está fazendo, aonde anda, se está bem ou não, se está saindo com alguém, lugares que frequentam, o que está ...

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      Sueli Oliveira: Mulher de 50….

      Sueli OliveiraSueli Oliveira
      novembro 5, 2020
      A Psicóloga, Variedades
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      Sueli Oliveira: Mulher de 50….

      A mulher de 50, não é uma mulher em extinção, é uma mulher em evolução, afinal o mundo mudou e as mulheres de 50 não são mais as mesmas de 30 anos atrás, já dizia Claudia Raia. A mulher de 50, ...

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      Edson Andreoli: É Possível Perder Gordura Fazendo Musculação?

      Edson AndreoliEdson Andreoli
      outubro 31, 2020
      Esportes, Fitness, Saúde, Variedades
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      Edson Andreoli: É Possível Perder Gordura Fazendo Musculação?

      12 min de HIIT ou 1h direto de esteira? 50 min treino Localizado ou 45 min de transport? Você ainda acredita que aeróbio longo é a melhor ...

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      Sueli Oliveira: O amor próprio: Tudo começa dentro de você, ame-se….

      Sueli OliveiraSueli Oliveira
      outubro 29, 2020
      A Psicóloga, Saúde, Variedades
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      Sueli Oliveira: O amor próprio: Tudo começa dentro de você, ame-se….

      Tudo começa dentro de você, quando você está bem consigo mesmo, quando impõe um limite no qual descarta e afasta pensamentos e sentimentos que não acrescentam em nada em sua vida, muito pelo contrário, te tira a paz, pode acreditar ...

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      Sueli Oliveira: Dependência Afetiva, o que é?

      Sueli OliveiraSueli Oliveira
      outubro 15, 2020
      A Psicóloga, Saúde, Variedades
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      Sueli Oliveira: Dependência Afetiva, o que é?

      Antes de mais nada é preciso entender que a dependência afetiva é considerada um transtorno psicológico emocional, caracterizado por comportamentos aditivos basicamente em relacionamentos amorosos. O mesmo consta dentro do catálogo internacional de doenças (CID), também chamado de amor patológico e ...

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      Sueli Oliveira: O que está pandemia tem nos ensinado…

      Sueli OliveiraSueli Oliveira
      outubro 1, 2020
      A Psicóloga, Variedades
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      Sueli Oliveira:  O que está pandemia tem nos ensinado…

      A pandemia ainda permanece em meio a nosso convívio, veio para mostrar que não estamos seguros em um mundo desconhecido, um apocalipse em forma de vírus, visto através das lentes de um microscópio que toma conta do mundo. Não temos certeza ...

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      Edson Andreoli: Hipertrofia muscular parte 2.

      Edson AndreoliEdson Andreoli
      setembro 25, 2020
      Fitness, Saúde, Variedades
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      Edson Andreoli: Hipertrofia muscular parte 2.

      Vamos continuar falando de hipertrofia? Vou descrever os 4 fatores que considero importantes para o ganho de massa muscular: TREINO, ALIMENTAÇÃO, REPOUSO e GENÉTICA. *TREINO: a ideia é colocar seu músculo em estresse, criar pequenas lesões para que ele se adapte e ...

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