Aparecida Miranda: As emoções na fase pré-competitiva
Pouco antes da competição podemos observar no atleta de alta performance uma carga intensa emoções, principalmente de estresse, o que alguns autores denominaram de estado pré-competitivo. Essa reação se caracteriza sob o ponto de vista psicológico, pela antecipação da competição, e consequentemente da antecipação das oportunidades, riscos e consequências.
Imagine, o simples fato de um atleta amador estar praticando um esporte, já exige um bom preparo físico e psicológico, agora pense no atleta de alta performance que representa uma torcida, uma marca importante. Medo e preocupação são constantes na vida desses esportistas, casos como: não posso decepcionar o meu técnico, não posso perder essa competição, não posso decepcionar a minha família, não posso me lesionar, o que escreverá a imprensa se eu falhar, que estratégia devo usar com o meu adversário e se o meu adversário estiver mais bem preparado. Sentimentos assim são comuns na fase pré-competitiva.
Puni (1961) cita três diferentes estados pré-competitivos com suas correspondentes reações fisiológicas, psicológicas e motoras: estado de febre, estado de apatia e estado ótimo de ativação: No estado de febre, se apresentam reações psicológicas (emoções) como nervosismo, incapacidade de concentração, instabilidade emocional, inquietude, falta de controle psicomotor, medo do adversário. No estado de apatia intervêm reações como apatia mental, estado de mau humor, aversão à competição, descontentamento e intensidade diminuída de percepção, pensamento e concentração. O estado ótimo de ativação está caracterizado pelas seguintes reações: nível ótimo de ativação, motivação positiva para a competição, autoconfiança, otimismo, orientação ao êxito, concentração ótima e alta capacidade de controle psicomotor. Diante de quadros assim, tem sido frequentemente a solicitação do Psicólogo do Esporte para auxiliar na formação e na preparação dos atletas.
Gostaria de sugerir algum tema? Ficou com alguma dúvida? Escreva para [email protected]
Até a próxima semana, com mais temas interessantes! Espero vocês, queridos leitores!!!
