Ingratidão
Você já teve a sensação de que as pessoas rapidamente perdem a gratidão por algo que fizemos para ela ou por ela? O ser humano parece ter uma balança mental que vai por conta própria equacionando suas ações em relação as ações que o mundo fez por ela. Claro que isso pode ser frustrante e […]
Fabio Abate: Aprenda a desaprender
A ideia pode parecer meio controversa, mas talvez seja a melhor dica de desenvolvimento. Esquisito né? Eu sei, tem coisas que não precisamos desaprender por que cabe em nosso cérebro informações infinitas, mas tem coisa que está tão enraizada na sua mente que se você não desaprender ela não permitirá que você coloque outra no […]
Fabio Abate: Flexibilidade Cognitiva – já ouviu falar disso?
Sabe que as vezes penso que sou profundo demais nas minhas questões? Acho que mergulho demais nos meus sentimentos e nos meus porquês. E no final das contas a solução está bem mais prática e acessível, mas eu mesmo complico a vida. Verdade, eu acredito que podemos escolher soluções mais fáceis para nossa vida, mas […]
Kacau – Marketing Olfativo: os aromas como estratégia de vendas
O marketing olfativo é um recurso estratégico de comunicação que busca atrair o consumidor pelo sensorial através do olfato. A estratégia não deixa de ser um recurso subliminar que utiliza aromas para ativar a memória do consumidor, promovendo inúmeras lembranças de lugares, pessoas e situações que despertam nele as mais variadas sensações. O marketing do […]
Aparecida Miranda – Estafa: sintomas e tratamentos
A estafa pode ser de origem física ou emocional e está associada a rotina de vida da pessoa. Conhecida popularmente como fadiga, a estafa física se caracteriza por dores musculares e cansaço físico ocasionados pelo excesso de atividades e má alimentação. Está cansada? Atenção, não é frescura, o seu corpo fala, escute-o! Sabe aquele corre-corre […]
Edson Andreoli: Idosos treinados
Muita gente ainda acha que idosos são frágeis e que é melhor deixar estas pessoas quietinhas ao invés de estimulá-las a se exercitarem. No entanto, está bem estabelecido que isto não é verdade! Ao se exercitarem, idosos: 1) acumulam menos tecido adiposo e podem reduzir o percentual de gordura, com um emagrecimento responsável; 2) preservam […]
Virgínia Curiatti: Fibromialgia
Muitas vezes sentam à minha frente, com um ar de tristeza, e eu pergunto: “mas por que esta carinha?” E logo vem a resposta: “tristeza, depressão e muitas dores por todo o corpo.” E aí você percebe que em casos assim, sempre muito parecidos, pacientes estão muito insatisfeitos e não vêem prazer em nada, sempre […]
Galtama: Os benefícios de dançar
Dançar, sem dúvidas, é o melhor remédio para curar as dores da vida. Ajuda a emagrecer, estimula a memória, ajuda na postura, reduz o estresse, evita depressão, melhora o equilíbrio e tantos outros benefícios. Nosso cérebro é regido por música, já que ela desperta o seu lado intuitivo, tanto no ser humano quanto em qualquer animal. […]
Vanessa Inhesta: Sexo é saúde
Nosso corpo é perfeito e já tem todas as defesas para que tenhamos qualidade de vida. E com isso temos nossos instintos e pulsões. Assim que nascemos já sabemos nos alimentar, os pulmões respirar e o corpo se movimentar, na puberdade começam a ser liberados os hormônios sexuais. Quando iniciamos a vida sexual, o corpo […]
Fabiane Cruz: 5 dicas para lidar com a ANSIEDADE
A ansiedade e o estresse são manifestações naturais do nosso organismo para nos proteger em situação de perigo. Suponha que você entrou no mar, aqueles bem calmos, para um mergulho relaxante. E enquanto está lá contemplando aquele fim de tarde eis que vê a sombra de um tubarão muito próximo a você: seu corpo entra […]
