Pausar

Bem no meio de um turbilhão de compromissos precisei me submeter a uma cirurgia dentária, na hora achei que seria fácil, sairia do consultório e engataria uma reunião atrás da outra, do jeito que estou acostumada…só que não, a anestesia e os medicamentos me baquearam. Sim, em pleno dia de semana, passei uma tarde inteira […]

Fabiane Cruz: Em busca de controle

ansiedade

A maioria das pessoas que tem uma rotina atribulada – regra geral para quem vive em grandes centros urbanos – acaba colocando a mente estado emergência para dar conta de todos os afazeres: há quem estuda e trabalha, quem trabalha fora e cuida da casa e de filhos e quem está sobrecarregado com o excesso […]

Renata Figueira: Onde a pressa vai nos levar?

Vai chegando o fim do ano e a gente muitas vezes se frustra em relação a planos que fez e não conseguiu cumprir, metas que deixou de atingir, lugares que gostaria de ter conhecido, mas a gente não foi… por pura falta de tempo. A sensação é que se o dia tivesse mais de 24 […]