Donati: Pets e exposição ao sol, uma combinação perigosa

pets

O tema de nossa coluna hoje estará relacionada aos riscos de exposição de nossos pets ao sol. Assim como em humanos os animais precisam da mesma para o metabolismo da vitamina D e fixação do cálcio nos ossos, porém assim como nós nossos mascotes podem sofrer graves problemas com o excesso do mesmo. Das doenças […]

Gio Giacomini: Bolo, pizza e farofa você pode!

É possível comer pizza, bolo, farofa e ainda assim ter uma alimentação saudável e até emagrecer. É indicado comer alimentos como estes para controlar a fome, controlar a ansiedade e até mesmo a compulsão alimentar, o segredo está na escolha dos ingredientes. O alimento de baixo índice glicêmico, que quando chega no nosso intestino vai […]

Flávia Andreoli: Por que amamentar até os 2 anos?

No dia 19 de maio comemorou-se o Dia Nacional de Doação de Leite Materno e no nosso intagram www.instagram.com/consultoriamaterna_100segredos você pôde conferir a importância dessa atitude para os bebês prematuros que aguardam alta médica nas maternidades.   Hoje vamos falar do quanto o leite materno é importante para cada bebê.   Após o parto, o […]

Que tal um cafezinho? Conheça os seus segredos!

Desde a antiguidade o hábito de se tomar um café após as refeições se tornou tradicionalíssimo. Ao acordar, muitas pessoas sonham com o sabor de um bom cafezinho. Vamos saber a realidade do tal café? Em primeiro lugar evite os expressos que tiram todas as propriedades benéficas do grão e, por incrível que pareça, evite […]