George Ross: Venha conhecer a Sound Lab Estúdio Musical

estúdio musical

Hoje é dia de falar da nova escola/estúdio que abrimos no Itaim Bibi: a Sound Lab estúdio musical. A empresa é especializada no ensino musical com uma metodologia própria de ensino. A escola dispõe de um diferencial que vale a pena citar, pois as aulas de canto são feitas no estúdio com todo o equipamento […]

Galtama: A dança não tem regra

regra

Nos últimos dias, tive experiências por algumas partes da Europa e cada vez mais que viajo e vejo a dança de perto nesses países, vejo que a dança não tem regras, entretanto a pista de dança sim. Senão vira uma bagunça, como uma cidade ter que funcionar com os sinais ou faróis ? queimados. Pense […]

Fitness: Aula de abdominal traz benefícios? + Dica do Coach Guto

O tema da semana passada foi “Muitas abdominais ajuda?”. E pra fechar esse tema agora vamos falar um pouco sobre as boas (boas???) e velhas aulas de abdominal (ou aulão abdominal ou aulão para queimar a capa de gordura ou aula de definição abdominal etc.) Mas realmente são efetivas? 40 minutos só fazendo abdominais praticamente […]

Fitness – Artes marciais: terapia e corpo sarado!

Há muitos anos, as lutas com seus gestos motores são utilizadas como forma de terapia, defesa pessoal, interação na sociedade, fortalecimento, sobrevivência, etc. Mas, há aproximadamente 10 anos, algumas Artes Marciais têm se destacado, não apenas pelos itens citados acima mas também pela busca de um corpo mais forte e mais definido. Modalidades como Muay […]